Categoria: Saúde
Conheça a alfarroba, alimento riquíssimo em fibras e vitaminas
A alfarroba é uma vagem, parecida com o feijão, que pode ser usada como um
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Um novo estudo mostrou que, em apenas dois anos, consumir oito porções diárias desses alimentos
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Quem busca orientação médica para iniciar uma alimentação saudável provavelmente vai ouvir do especialista que
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Estudos mostram que práticas como o jejum ou a restrição calórica estressam as células e contribuem para a ativação do processo de autofagia nas células, o que estimula uma faxina interna no organismo e aumenta a longevidade.
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Com influência no sistema nervoso central e no sistema límbico, a teobromina e a cafeína
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Há um pouco mais de leitores no Brasil. Se em 2011 eles representavam 50% da
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